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Calculatrice de graisse corporelle bmi bmr

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Cree par: 29.09.2018
Auteur: Helaine
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Votre BMR a l'impact le plus significatif sur les besoins énergétiques quotidiens de votre corps, ce qui représente environ 60 à 75 pour cent de votre métabolisme total.

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Calcul de l'IMC Vous pouvez calculer votre IMC en divisant votre poids en livres par votre taille en pouces carré, puis en multipliant le résultat par le nombre Votre taux métabolique de base, ou BMR, est une mesure de la quantité d'énergie de votre corps a besoin pour se acquitter de ses fonctions vitales normales au repos.

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Comment fonctionne la calculatrice de graisse corporelle ?

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Basics BMR Plusieurs facteurs vont pour déterminer votre BMR, y compris votre âge, le sexe, la composition corporelle et l'alimentation. La fréquence et le type de nourriture que vous mangez des comptes pour environ 10 à 20 pour cent, et de vos comptes de niveau d'activité physique pour les 20 à 30 pour cent des besoins énergétiques quotidiens de votre corps.

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